A sobrecarga de trabalho das mulheres
A sobrecarga de trabalho das mulheres é uma realidade que afeta muitas de nós em todo o mundo. Ela se refere ao excesso de trabalho…
Carolina Mattos6 de abril de 2023
Terapia online para brasileiros no exterior
A vida de um brasileiro no exterior, especialmente aquele que se muda para outro país sem conhecer a cultura local e sem um suporte social…
Carolina Mattos6 de abril de 2023
Depressão: o que é, sintomas e tratamentos
A depressão é uma doença mental comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. Ela pode afetar qualquer pessoa, independentemente da idade, sexo,…
Carolina Mattos6 de abril de 2023
Síndrome de burnout e o excesso de trabalho
A síndrome de burnout, ou síndrome do esgotamento profissional, é uma condição psicológica que afeta indivíduos que estão sobrecarregados com suas atividades laborais. Ela é…
Carolina Mattos6 de abril de 2023
Transtorno do Pânico: sintomas e tratamento
Desde o início da pandemia da COVID-19, muitas pessoas têm experimentado um aumento nos níveis de ansiedade e estresse, o que pode desencadear ou agravar…
Carolina Mattos6 de abril de 2023
Momento de Estar Só – Protecao e/ ou isolamento
AGORA vamos buscando alternativas em nossas vidas. Esse é o nosso desejo e por isso surgiu a ideia desse texto. Nesse momento que para o…
Carolina Mattos6 de abril de 2020